Sastojci za dijet američke palačinke:
- 2 šolje ovsenih pahuljica
- 1 kašika maslaca od badema
- 1 zrela banana
- 1 šolja mleka
- 1 kašika meda
- 1 jaje
- 1 kašičica sode bikarbone
- kokosovo ulje, ekstrakt vanile
Priprema za dijet američke palačinke:
U blenderu umutite bananu, mleko i ovsene pahuljice. Dodajte jaje i sodu bikarbonu pa ponovo mutite. Ako stavljate i dodatke po želji, dodajte ih sada i mutite još nekoliko sekundi. Zagrejte tiganj i na malo kokosovog ulja pecite palačinke. Kada se na gornjoj strani pojave mehurići, okrenite palačinku i pecite drugu stranu do zlatno smeđe boje.
